<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<feed version="0.3" xml:lang="ja" xmlns="http://purl.org/atom/ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><title>アジサイノオト</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/" /><modified>2010-08-12T06:58:45+09:00</modified><tagline>手ぬぐいのウェブショップ
http://www.ajisaido.com
アジサイ堂の店主の日記やメモです。</tagline><generator url="http://jugem.jp/">JUGEM</generator><entry><title>伊豆大島合宿</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512561" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512561</id><issued>2010-08-10T06:50:00+09:00</issued><modified>2010-08-11T21:58:20Z</modified><created>2010-08-09T21:50:00Z</created><summary>友人に誘われ夏の伊豆大島へ。
バガンスというか合宿というか......

冬の大島とはまた違った印象で
海と山があるお得な島です。

海に青空ヨガにジョグにご馳走に.........
大満足、大満喫な休日でした。

写真上から順に
早朝ジョグなわたしたち

いつきて...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>旅の話いろいろ</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;">友人に誘われ夏の伊豆大島へ。<br />
バガンスというか合宿というか......<br />
<br />
冬の大島とはまた違った印象で<br />
海と山があるお得な島です。<br />
<br />
海に青空ヨガにジョグにご馳走に.........<br />
大満足、大満喫な休日でした。<br />
<br />
写真上から順に<br />
早朝ジョグなわたしたち<br />
<br />
いつきてもかわいい動物園のゾウガメ<br />
<br />
港寿司さんの天丼、美味ですよー<br />
<br />
</span><br />
<br />
<br />
<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100812_1416857.png" alt="" width="200" height="180" class="pict" /><br />
<br />
<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100812_1416858.png" alt="" width="200" height="180" class="pict" /><br />
<br />
<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100812_1416859.png" alt="" width="150" height="240" class="pict" />]]></content></entry><entry><title>夏の日焼けは.........</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512560" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512560</id><issued>2010-07-05T17:59:01+09:00</issued><modified>2010-07-05T08:59:01Z</modified><created>2010-07-05T08:59:01Z</created><summary>この夏一番の暑さ（というのは後で知った）の中、
所沢航空公園でマラソン大会のボランティアで給水担当。

焼けた、焼けた、もう真っ赤。
高校の運動会以来だわー。
こうなりゃ今年はイタリアンマダム目指して
小麦色の肌になります。

とはいえ、ランナーはもっ...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>走る女</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;">この夏一番の暑さ（というのは後で知った）の中、<br />
所沢航空公園でマラソン大会のボランティアで給水担当。<br />
<br />
焼けた、焼けた、もう真っ赤。<br />
高校の運動会以来だわー。<br />
こうなりゃ今年はイタリアンマダム目指して<br />
小麦色の肌になります。<br />
<br />
とはいえ、ランナーはもっと暑かっただろうに<br />
熱中症もなく無事閉幕。<br />
お疲れ様でございました。<br />
いろいろなウエアやアクセサリーじっくり拝見出来ました。<br />
私もがんばらないとなー。</span>]]></content></entry><entry><title>夏の風</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512559" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512559</id><issued>2010-07-02T22:41:00+09:00</issued><modified>2010-07-05T08:52:13Z</modified><created>2010-07-02T13:41:00Z</created><summary>

当サイトでお馴染みの佐藤千香子氏の展覧会が福岡で開催されます。
お近くの方はどうぞ足をお運び下さい。
私にはちょっと遠いかなー。

夏の風

酔焔房
福岡県筑紫郡那珂川町片縄３−１０６
TEL&amp;FAX：０９２−９５２−７７５４
日時　7/9〜7/27　am11:00〜pm7...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>イベント</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100705_1369071.jpg" alt="" width="471" height="1024" class="pict" /><br /><br />
<br />
当サイトでお馴染みの佐藤千香子氏の展覧会が福岡で開催されます。<br />
お近くの方はどうぞ足をお運び下さい。<br />
私にはちょっと遠いかなー。<br />
<br />
夏の風<br />
<br />
酔焔房<br />
福岡県筑紫郡那珂川町片縄３−１０６<br />
TEL&FAX：０９２−９５２−７７５４<br />
日時　7/9〜7/27　am11:00〜pm7：00<br />
<br />
http://syomyo-gama.com<br />
]]></content></entry><entry><title>キルギスの村々で取り組むフェルトづくり</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512558" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512558</id><issued>2010-06-28T22:18:00+09:00</issued><modified>2010-07-06T02:57:51Z</modified><created>2010-06-28T13:18:00Z</created><summary>当サイトでおなじみの染色作家、佐藤千賀子氏の
ワークショップのお知らせです。

｢キルギスの村々で取り組むフェルトづくり」
お話と創作体験

内容：
?キルギスでの活動報告と自然や文化の紹介
?羊毛を使ったフェルトのストラップづくり（実習）


日時　平...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>イベント</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;">当サイトでおなじみの染色作家、佐藤千賀子氏の<br />
ワークショップのお知らせです。<br />
<br />
｢キルギスの村々で取り組むフェルトづくり」<br />
お話と創作体験<br />
<br />
内容：<br />
?キルギスでの活動報告と自然や文化の紹介<br />
?羊毛を使ったフェルトのストラップづくり（実習）<br />
<br />
<br />
日時　平成22年7月30日（金）13：30〜16：00<br />
場所　カルタスホール第3会議室<br />
　　　&#9758;JR北浦和駅東口　徒歩3分<br />
　　　東口バスターミナルビル　３階<br />
　　　クイーンズ伊勢丹の入っているビル<br />
参加費　会員600円　非会員800円<br />
　　　　※フェルト制作の材料費を含みます<br />
<br />
申込締切：7月12日（月）<br />
<br />
※受付は先着順。<br />
　　定員（20名）になり次第締切。<br />
<br />
詳細は<a href="http://homepage3.nifty.com/asa-info/katudou/benkyoukai/100724kirugisu.html" target="_blank">こちら</a>から</span>]]></content></entry><entry><title>テーハミング</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512556" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512556</id><issued>2010-06-13T08:54:00+09:00</issued><modified>2010-06-14T00:00:49Z</modified><created>2010-06-12T23:54:00Z</created><summary>

韓国がワールドカップでギリシャ相手に完勝。
さぞかし大久保は盛り上がっているだろうと見学しに行った。

2002のベスト4の時ほどではないがいい感じ。
オーオーコリア〜って歌？声援？も揃ってて嬉しそう。
ハイタッチしまくりで私も参加。
韓国ウエアも赤で...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100614_1339718.jpg" alt="ga 356.jpg" width="448" height="336" class="pict" /><br /><br />
<br />
韓国がワールドカップでギリシャ相手に完勝。<br />
さぞかし大久保は盛り上がっているだろうと見学しに行った。<br />
<br />
2002のベスト4の時ほどではないがいい感じ。<br />
オーオーコリア〜って歌？声援？も揃ってて嬉しそう。<br />
ハイタッチしまくりで私も参加。<br />
韓国ウエアも赤でサポーターもレッドデビルで強そうだもんねえ。<br />
Tシャツも欲しくなった。<br />
<br />
日本も今回こんなに盛り上がれることがあるかしら？<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>ホームベーカリー結局買ってしまった........</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512557" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512557</id><issued>2010-06-12T09:05:00+09:00</issued><modified>2010-06-14T00:19:36Z</modified><created>2010-06-12T00:05:00Z</created><summary>結局ホームベーカリーを買ってしまった.......
背中を押してくれたのは知り合いの方から
ホームベーカリーのパンをいただき
このレベル、毎日食べられるなら買いでしょう。

自分の誕生日祝いと言い聞かせて
だって捏ねるの大変だもん.........

ペリカンの食パン...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;">結局ホームベーカリーを買ってしまった.......<br />
背中を押してくれたのは知り合いの方から<br />
ホームベーカリーのパンをいただき<br />
このレベル、毎日食べられるなら買いでしょう。<br />
<br />
自分の誕生日祝いと言い聞かせて<br />
だって捏ねるの大変だもん.........<br />
<br />
ペリカンの食パンレベルは望んでないけど<br />
タカキベーカリーのライ麦パンは超えてくれ！<br />
関東には売ってないけどね。<br />
<br />
本日届いて早速、グラハム粉20％入りの食パン作る<br />
（この場合つくるじゃなくて材料を投入するですね）<br />
焼きだすといい香りがしてきて期待できそう。<br />
出来立ては皮がパリッとしてて中しっとり、<br />
うまいじゃん！！<br />
<br />
しばらくはまるな。<br />
天然酵母にも挑戦とレーズンで酵母を作り始めました。<br />
これは時間かかりそうですが<br />
今梅雨時なので発酵早そうなので<br />
1週間くらいで酵母種出来るでしょう。<br />
<br />
ただもうちょっと考えればと思ったのは<br />
パナソニックを購入したんだが生地は作れても<br />
発酵だけは出来ないみたいで<br />
MKは個別の作業が選択出来るのでちょっと後悔かな？？<br />
</span><br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>ホームベーカリーが欲しい！！</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512555" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512555</id><issued>2010-05-29T23:01:00+09:00</issued><modified>2010-05-29T14:16:51Z</modified><created>2010-05-29T14:01:00Z</created><summary>本日新宿三越地下のクオカにグラハム粉を買いに行くと
ホームベーカリーを実演しててむくむくと欲しくなったのでした。

粉もクオカは準強力粉が充実してて
国産品から輸入品までいろいろあるし
面倒なときはイースト菌以外がセットになったパックも
10種類くらい売...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;">本日新宿三越地下のクオカにグラハム粉を買いに行くと<br />
ホームベーカリーを実演しててむくむくと欲しくなったのでした。<br />
<br />
粉もクオカは準強力粉が充実してて<br />
国産品から輸入品までいろいろあるし<br />
面倒なときはイースト菌以外がセットになったパックも<br />
10種類くらい売ってて、おいしそう。<br />
<br />
でも1斤って......随分持つよなー<br />
パンあんまり食べないしなー<br />
誰かから飽きて譲ってもらうのを待つしかないなー<br />
それまでは手捏ねで我慢だなー<br />
<br />
と自分に言い聞かせた。<br />
<br />
</span>]]></content></entry><entry><title>Born to Run 走るために生まれた　＠クリストファー・マクドゥーガル</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512554" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512554</id><issued>2010-05-03T18:40:00+09:00</issued><modified>2010-05-10T10:09:25Z</modified><created>2010-05-03T09:40:00Z</created><summary>水道橋博士推薦本で絶対走りたくなる！とのことでした。
今は故障中で2週間くらい走っていなくて故障したところが痛くなったので
病院に行きそこで読み始めました。

過去にいったり来たりの書き方で
最初は状況がいまいちわからなくて
慣れませんでしたが、
途中...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>お勧め本</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[水道橋博士推薦本で絶対走りたくなる！とのことでした。<br />
今は故障中で2週間くらい走っていなくて故障したところが痛くなったので<br />
病院に行きそこで読み始めました。<br />
<br />
過去にいったり来たりの書き方で<br />
最初は状況がいまいちわからなくて<br />
慣れませんでしたが、<br />
途中から俄然面白くなりました。<br />
ほぼ裸足に近いメキシコ高山に居住しているタラウマラ族が<br />
登場する辺りから。<br />
<br />
本当に走り出したい！今すぐコロラドの山中に行きたい。<br />
<br />
その後アメリカの魅力あふれたウルトラランナーたちとの<br />
レースまで一気に読んでしまいました。<br />
<br />
翻訳がいいんだと思うんですが長距離を走るので<br />
目からうろこの文章が多くて<br />
座右の銘があふれるほど出てきます。<br />
<br />
山のなかを何マイルも走るのは「とてもロマンチック」<br />
<br />
人は年をとるから走るのをやめるのではない<br />
走るのをやめるから年をとるのだ.......<br />
<br />
がんばっているなと思ったら、がんばりすぎている<br />
<br />
疲労から逃れようとするのではなく、しっかり抱きしめることだ<br />
<br />
.......<br />
<br />
その話と平行してシューズの必要性について言及していて<br />
非常に考えさせられる訳です。<br />
爪剥がれてしまう身としては。<br />
<br />
<br />
<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100510_1288613.jpg" alt="" width="300" height="300" class="pict" /><br />]]></content></entry><entry><title>アジサイ堂アニバーサリーセールのお知らせ</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512553" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512553</id><issued>2010-04-26T06:39:00+09:00</issued><modified>2010-04-26T07:54:11Z</modified><created>2010-04-25T21:39:00Z</created><summary>当サイトもおかげ様をもちまして
5年目に突入致しました。

感謝の気持ちを込めまして
5月10日から二週間23日まで

ChikakoSATOを除いた手ぬぐい全品
一割引で販売いたします。

ただし店頭商品は通常価格になります

ネットショップのみの
企画になっており...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>手ぬぐい</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;">当サイトもおかげ様をもちまして<br />
5年目に突入致しました。<br />
<br />
感謝の気持ちを込めまして<br />
5月10日から二週間23日まで<br />
<br />
ChikakoSATOを除いた手ぬぐい全品<br />
一割引で販売いたします。<br />
<br />
<span style="color:#0000FF">ただし店頭商品は通常価格になります</span><br />
<br />
ネットショップのみの<br />
企画になっておりますのでご了承下さい。<br />
<br />
これを機にアジサイ堂の手ぬぐいに<br />
触れてみてはいかがですか？<br />
</span>]]></content></entry><entry><title>亀戸天神と豆かん</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512552" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512552</id><issued>2010-04-25T22:02:00+09:00</issued><modified>2010-04-25T13:03:33Z</modified><created>2010-04-25T13:02:00Z</created><summary>

知り合いから亀戸天神の藤がきれいなので
マラニックにいいよとの情報をもらい
LSDで走りました。
が、前日20kmを結構マジで走ってしまい
神田須田町辺りで左股関節が痛くなり歩いていくことに。

天気いいけど空気はひんやりとしたジョグ日和なので
歩いてて...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>食べること飲むこと</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100425_1262233.jpg" alt="" width="448" height="336" class="pict" /><br />
<br />
<span style="font-size:medium;">知り合いから亀戸天神の藤がきれいなので<br />
マラニックにいいよとの情報をもらい<br />
LSDで走りました。<br />
が、前日20kmを結構マジで走ってしまい<br />
神田須田町辺りで左股関節が痛くなり歩いていくことに。<br />
<br />
天気いいけど空気はひんやりとしたジョグ日和なので<br />
歩いてても日向は気持ちいい。<br />
<br />
天神さまの藤はもうちょっとというところ。<br />
すぐに船橋屋で待望の豆かんをいただく。<br />
寒天見えないくらいの豆まめ豆の嵐！！<br />
塩の効いたえんどう豆と黒蜜の組み合わせ<br />
幸せ、最高っす。<br />
<br />
大満足で立ち上がったところ股関節に激痛が.......<br />
足を引き引き電車で帰宅した<br />
幸せと不幸せが混ぜこぜの日曜日でした......<br />
<br />
家でもこれくらい大量の豆で挑戦してみよう。</span><br />
<br />
<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100425_1262234.jpg" alt="" width="448" height="336" class="pict" />]]></content></entry><entry><title>オニの生活図鑑 (ヒサクニヒコの不思議図鑑) ＠ヒサクニヒコ</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512551" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512551</id><issued>2010-04-22T22:41:00+09:00</issued><modified>2010-04-23T14:48:24Z</modified><created>2010-04-22T13:41:00Z</created><summary>この前実家に帰省したときに
甥がお気に入り本として持参していた。

一緒に読んでるとこれがおもしろくて
真剣に調査していて甥と一緒に引き込まれたのですが

タイムアップでちゃんと読めなくて
図書館から借りてきました。


オニの結婚や育児について
食べ...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>お勧め本</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;">この前実家に帰省したときに<br />
甥がお気に入り本として持参していた。<br />
<br />
一緒に読んでるとこれがおもしろくて<br />
真剣に調査していて甥と一緒に引き込まれたのですが<br />
<br />
タイムアップでちゃんと読めなくて<br />
図書館から借りてきました。<br />
<br />
<br />
オニの結婚や育児について<br />
食べ物や住居などについても<br />
知らないことを図解して教えてくれました。<br />
<br />
子供用と思わないで十分大人にも読み応えある本となってます。<br />
<br />
この図鑑シリーズは天狗と河童もありお勧めです。<br />
</span><br />
<br />
<br />
<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100423_1259843.jpg" alt="" width="300" height="300" class="pict" /><br />]]></content></entry><entry><title>春の森＠佐藤千香子展</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512550" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512550</id><issued>2010-04-20T23:24:00+09:00</issued><modified>2010-04-23T14:34:43Z</modified><created>2010-04-20T14:24:00Z</created><summary>当サイトでおなじみの染色作家、
佐藤千香子氏の展覧会が北杜市であります。

佐藤千香子展
春の森　−不思議な布のかたち−

峠のギャラリーぶらり
408-0036
山梨県北杜市長坂町中丸1726
TEL　0551-32-5856
FAX　0551-32-5857

4月22日〜5月10日
午前10時〜午...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>イベント</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;">当サイトでおなじみの染色作家、<br />
佐藤千香子氏の展覧会が北杜市であります。</span><br />
<br />
<span style="font-size:large;">佐藤千香子展<br />
春の森　−不思議な布のかたち−</span><br />
<br />
<span style="font-size:medium;"><a href="http://burari.info/index.html" target="_blank">峠のギャラリーぶらり</a><br />
408-0036<br />
山梨県北杜市長坂町中丸1726<br />
TEL　0551-32-5856<br />
FAX　0551-32-5857<br />
<br />
4月22日〜5月10日<br />
午前10時〜午後5時（最終日午後3時まで）<br />
火・水曜休廊（ただし5月4・5日開廊）</span><br />
<br />
<br />
<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100423_1259750.png" alt="" width="115" height="180" class="pict" /><br />]]></content></entry><entry><title>筋肉痛がひどい.........</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512549" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512549</id><issued>2010-04-16T21:39:00+09:00</issued><modified>2010-04-18T12:46:00Z</modified><created>2010-04-16T12:39:00Z</created><summary>
今日は4月と思えないくらい寒い雨。
今夜は雪が降るとか降らないとか........

一昨日のトレイルランは思った以上に
ダメージがあったようで筋肉痛はひどくなる一方です。
左股関節も痛くなり一応冷やしておく。

ジョグとも登山のときとも違う筋肉痛.......
い...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>走る女</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<span style="font-size:medium;"><br />
今日は4月と思えないくらい寒い雨。<br />
今夜は雪が降るとか降らないとか........<br />
<br />
一昨日のトレイルランは思った以上に<br />
ダメージがあったようで筋肉痛はひどくなる一方です。<br />
左股関節も痛くなり一応冷やしておく。<br />
<br />
ジョグとも登山のときとも違う筋肉痛.......<br />
いろんな筋肉使ってるんだなあ<br />
というか色んな筋肉普段は使ってないんだなあ........<br />
お尻は痛くならないのがつらいとこです。<br />
<br />
でも、山登って楽しいところは<br />
走っても楽しいということが判明し楽しみが増えたようです。<br />
<br />
</span><br />
<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100418_1251642.jpg" alt="" width="448" height="336" class="pict" /><br />]]></content></entry><entry><title>初めてのトレイルラン＠高尾山</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512548" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512548</id><issued>2010-04-14T21:24:00+09:00</issued><modified>2010-04-18T12:39:04Z</modified><created>2010-04-14T12:24:00Z</created><summary>

初めてのトレイルランということで
高尾山に行ってきました。
寝坊して予定より1時間半くらい遅れて出発。
天気は明日から寒くなるのが嘘のように快晴。

高尾山口から南高尾を通って大垂水峠から陣馬山、
戻って景信山通って小仏バス停へ下山。
いつものする...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject>走る女</dc:subject><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100418_1251609.jpg" alt="" width="448" height="336" class="pict" /><br />
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<span style="font-size:medium;">初めてのトレイルランということで<br />
高尾山に行ってきました。<br />
寝坊して予定より1時間半くらい遅れて出発。<br />
天気は明日から寒くなるのが嘘のように快晴。<br />
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高尾山口から南高尾を通って大垂水峠から陣馬山、<br />
戻って景信山通って小仏バス停へ下山。<br />
いつものするさしの豆腐屋でお買い物して駅へ。<br />
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途中山つつじが咲いていたり、<br />
一丁平の桜は満開でよかったー。<br />
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ただし上りは歩き下りは走るというへなちょこぶり。<br />
なんとか下山までは体力持つように無理しないで進む。<br />
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時間が押しててラスト1時間は誰とも会わず.......<br />
そして動きも無理したので途中でバテバテ。<br />
次はちゃんと早く起きて来よう。<br />
というか次のトレイルランは<br />
アップダウンのあまりないところがいいな。<br />
上りも走れるくらいの緩やかな傾斜というのか？<br />
クロスカントリーというのか？？<br />
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帰路の電車乗っててもう筋肉痛が始まった。<br />
</span><br />
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<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100418_1251608.jpg" alt="" width="448" height="336" class="pict" />]]></content></entry><entry><title>鶴山公園（かくざんこうえん）</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.ajisaido.com/?eid=1512547" /><id>http://blog.ajisaido.com/?eid=1512547</id><issued>2010-04-08T22:28:00+09:00</issued><modified>2010-04-09T02:39:54Z</modified><created>2010-04-08T13:28:00Z</created><summary>

脳梗塞で数ヶ月入院していた祖母が亡くなり
急遽実家へ。
この時期実家に帰るのは高校を卒業して以来じゃないか？

先月梅の時期に危篤との知らせを聞き戻り
いったん持ち直したが
たぶん桜の時期が危ないんじゃないかと思っていたらどんぴしゃ。

桜がほんに...</summary><author><name>master</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100409_1235660.jpg" alt="" width="448" height="306" class="pict" /><br />
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脳梗塞で数ヶ月入院していた祖母が亡くなり<br />
急遽実家へ。<br />
この時期実家に帰るのは高校を卒業して以来じゃないか？<br />
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先月梅の時期に危篤との知らせを聞き戻り<br />
いったん持ち直したが<br />
たぶん桜の時期が危ないんじゃないかと思っていたらどんぴしゃ。<br />
<br />
桜がほんに満開で綺麗で<br />
おばあちゃんが呼んでくれたんだろうね。<br />
<br />
なんだか町中浮かれている感じで<br />
不謹慎にも私も憑かれたようにふらふらとさまよってた。<br />
走ったり歩いたりして........<br />
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しかもずっと天気がよくてねえ。<br />
なんだかそれだけで泣けてくる。<br />
桜ってきれいだけどちょっとあの世と近い気もする。<br />
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<img src="http://img.blog.ajisaido.com/20100409_1235661.jpg" alt="" width="448" height="336" class="pict" /><br />
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]]></content></entry></feed>